Effektiv app för intermittent fasta
HitFast är en gratis app för Android som fokuserar på intermittent fasta, vilket har visat sig leda till hållbar viktminskning. Med funktioner som en fasta timer, vatten tracker och receptförslag, gör appen det enkelt att integrera fasta i din livsstil. Den är utformad för både nybörjare och erfarna användare, vilket gör att ingen dietändring krävs, och den är kompatibel med olika kostplaner som keto och juicefasta.
Appen erbjuder även en HitFast-PLUS-version med över 600 recept, datatracking och expertvägledning för att hjälpa användare att nå sina mål snabbare. Genom att ge kroppen en paus från konstant matsmältning, främjar intermittent fasta cellregenerering och kan bidra till en rad hälsofördelar, inklusive ökad energi och förbättrad hjärnfunktion.
